ทำไมจึงเกิด "สิวอุดตัน" ป้องกันและแก้ยังไงดี ??

วิธีรักษาสิวอุดตัน โดยไม่ต้องหาหมอ

สิวอุดตัน สาเหตุจากอะไร แล้วจะป้องกัน  หรือแก้ไขยังไงดี    มาดูคำแนะนำค่ะ เพราะนี่เป็นเรื่องใกล้ตัวเราทุกคนมาก

ดังนั้นการเลือกสกินแคร์ที่ถูกต้องเหมาะสม ก็จะช่วยได้เช่นกัน   แต่ก่อนอื่น มาลองดูว่า สาเหตุและทางป้องกัน ทำยังไงได้บ้าง

ถ้าทำได้ถูกจุด รับรองว่า ช่วยได้ดีแน่นอน

สาเหตุการเกิดสิวอุดตัน   โดยมากแล้ว   สาเหตุหลักมักมาจากการเกิดอุดตันของรูขุมขนบนผิวหน้าของเราในชีวิต

ประจำวัน เช่น

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เสี่ยงต่อการเกิดอุดตัน

2. ผิวหน้ามีความมันมากเกินไป

3. ทำความสะอาดผิวไม่ดีพอ

4. ฮอร์โมนในร่างกาย

สำหรับสิวอุดตัน โดยปกติแล้ว จะแบ่งออกเป็นสิวอุดตันหัวดำและหัวขาว   ซึ่งอาจจะไม่รู้สึกเจ็บหรือคัน ลูบหน้ารู้สึกหน้าไม่เนียนเรียบ   แต่หลังจากนั้นสิวประเภทนี้สามารถพัฒนาเป็นสิวอักเสบรอยดำทำให้เกิดรอยแดงและหลุมสิวต่อได้

ทางป้องกันและแก้ไข

• ทำความสะอาดผิวหน้าบ่อยครั้ง เมื่อออกไปในพื้นที่ต่างๆ หรือหลังใส่แมสก์อบหน้าไว้ทั้งวัน

• ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจจะเสี่ยงต่อการเกิดอุดตันของผิวหน้ามีซิลิโคน หรือ เนื้อครีมหนาหนัก

• ถ้ามีสิวอุดตันแล้ว ระวังอย่าบีบแคะแกะหรือเกา   เพราะอาจจะส่งผลทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย

• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ ที่อ่อนโยน   เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเกลี้ยงเกลาหมดจด

• ไม่นอนดึก เพราะการนอนดึก ส่งผลให้เกิดสิวขึ้นได้ง่ายมาก ทั้งสิวผด   สิวอุดตัน ทุกชนิด

• ดูแลระบบขับถ่ายให้ดี การหมักหมม   ไม่ขับถ่ายของเสียออกมาจะส่งผลต่อสุขภาพผิวด้วยเช่นกัน   ปัญหาเรื่องสิวอุดตัน เป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไป และใกล้ตัวเรา

ดังนั้นจึงควรระวังกันนะคะ